Aromaterapia

aceites esenciales Conocer cuales son los mejores aceites para aromaterapia nos ayudará a conseguir mejores y más rápidos resultados en nuestros tratamientos terapéuticos.



 Alcanfor (Cinnamomum camphora) 
Se usa en tratamiento del dolor, regulador térmico, astringente.
 Árbol del Té (Melaleuca alternifolia) 
Bactericida y antiséptico.
Regenera los tejidos de la piel y regula las glándulas sebáceas.
 Cajeput (Melaleuca leucodendron) 
Antiséptico, anticatarral, expectorante.
 Canela (Cinnamomum ceylanicum) 
Estimulante circulatorio, lipolítico, rubefaciente.
Acción aromática: Estimulante y afrodisíaca.
 Ciprés (Cupressus sempervirens)
 Tónico circulatorio, descongestionante venoso y linfático. Desodorante, especialmente de los pies; aplicar una gota en los zapatos y otra en la planta del pie.
Acción aromática: Reequilibrante nervioso, energético.
 Clavo (Eugenis caryophyllata) 
Anestésico, calma el dolor. Para reuma, artrosis y dolores en general.
Acción aromática: Anestésico.
 Enebro (Juniperus comunis) 
Astringente, detoxinante, depurativo y circulatorio, elimina el exceso de agua corporal.
Acción aromática: vigorizante. Contra los nervios relacionados con la fatiga.
 Espliego (Lavandula fragans) 
Descontracturante muscular, tónico circulatorio, dolores musculares y preparación para el deportista.
 Eucalipto (Eucaliptus globulus) 
Antiséptico, balsámico general. Descongestionante, microbicida y antivírico.
Inicio de resfriados o gripe; friccionar el pecho y cuello con una mezcla de masaje.
Acción aromática: tonificante y refrescante.
 Genjibre (Zingiber officinale)
 Como planta aromática es útil para estimular los procesos digestivos. Se utiliza para elevar la temperatura del cuerpo.
 Geranio (Pelargonium graveolens) 
Regenera, drena, refresca y regula la secreción sebácea.
Acción aromática: refrescante y tonificante.
 Incienso (Boswelia carterï) 
Purificador, sedante, antiinflamatorio y astringente. Tonificante facial, piel envejecida y arrugas. Eficaz contra estrías. En masaje utilizar para calmar la ansiedad, depresión, tensión nerviosa, estrés y problemas de origen emocional.
 Lavanda (Lavandula officínalis) 
Es uno de los aceites esenciales más eficaces. Tiene muchas propiedades beneficiosas para la piel; es regulador sebáceo, calmante, estabilizante y antiinflamatorio.
Acción aromática: relajante y equilibrante mental.
 Limón (Citrus limonum) 
Propiedades remineralizantes, vitamínicas, desintoxicantes y bactericidas.
Su acción sobre la piel, es de tipo astringente, combate las impurezas, cicatriza, exfolia y tiene un efecto blanqueante. Aunque el limón no parece nada exótico no nos dejemos engañar ya que es uno de los mejores aceites para aromaterapia.
Acción aromática; es una planta regida por el sol y exterioriza sus cualidades: aumenta la tonicidad y la fuerza vital.
 Mandarina (Citrus reticulata) 
Rica en vitamina C, antiséptica, acidificante, exfoliante, drenante.
Acción aromática: tonificante, refrescante y eleva el estado de ánimo.
 Manzanilla (Matricaria camomilla)
 Hidratante, para pieles secas. Antiinflamatoria. Restablece el brillo y tono a las pieles secas deshidratadas. Para la migraña, aplicar una gota en masaje sobre las sienes.
Acción aromática: Calma la ira y la irritabilidad.
 Mejorana (Origanum majorana) 
Relajante muscular, se puede aplicar directamente sobre la piel.
Acción aromática: relajante, podemos olerlo en casos de nerviosismo. Aconsejable para las personas que tienen "tics" nerviosos.
 Menta (Mentha piperita) 
Siempre que se necesite tonificación y sensación de frescor, aplicarlo junto con las esencias que deseemos.
Acción aromática: contra el cansancio que provoca el calor, estimulante y refrescante del ambiente. Olerlo si tenemos náuseas.
 Niaouli (Melaleuca viridiflora) 
Antiinfeccioso, antibacteriano y antiviral. Útil en las crisis asmáticas. Antiséptico pulmonar junto con el pino y el eucalipto.aceites esenciales
 Petit Grain Limonero (Citrus aurautium sinensis) 
Calmante, pieles congestionadas y problemas respiratorios.
Acción aromática: nos ayudará a aliviar la tristeza.
 Pino (Pinus silvestre)
 Antiséptico de las vías respiratorias y urinarias.
Expectorante, estimulante y circulatorio.
 Romero (Rosmarinus officinalis) 
Tónico circulatorio, reafirmante y diurético.
Acción aromática: estimulante mental, aporta alegría y vitalidad.
Es, sin duda, otro de de los mejores aceites para aromaterapia.
 Salvia (Salvia esclarea)
 Relajante, antidepresiva, sedante del sistema nervioso. Indicada en acné, piel grasa y de gran uso, en reflexoterapia, para los problemas hormonales.
 Ylang- Ylang (Cananga odorata) 
Regenerador celular, equilibrante sebáceo y cicatrizante.
Acción aromática: antidepresivo; aplicar en masaje con aceite de almendras. Estos son, para nosotros, algunos de los mejores aceites para aromaterapia. Por supuesto el resultado será satisfactorio en la medida que hayamos escogido, o no, el aceite esencial indicado y con la calidad adecuada.

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